karabasan kimlere gelir ne demek?

Karabasan, genellikle uykuda olan kişilere gelir ve kişinin uyandığında bedenini hareket ettirememesine ya da nefes alamamasına neden olur. Karabasan genellikle strese, yorgunluğa, uyku bozukluklarına ya da uyku sırasında nefes alamama sorunlarına sahip olan kişilerde daha sık görülür. Ayrıca, uyku pozisyonu ve uyku ortamının da karabasanın oluşumunda etkili olabileceği düşünülmektedir. Karabasan genellikle zararsız bir durumdur ancak kişide aşırı rahatsızlık yaratıyorsa uzman bir doktora danışılması önerilir.